Languages.DarkBB.Com เรียนภาษาอังกฤษ-ฝรั่งเศส เรียนกับอาจารย์ระดับเทพ เรียนสนุกและเป็นกันเอง
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.
รับสอนพิเศษภาษาอังกฤษ

 รับสอนพิเศษภาษาอังกฤษ ม.ต้น เพื่อเตรียมรับเปิดเทอม ม.ปลาย เตรียมสอบ entrance สอนทั้ง ไวยากรณ์ การอ่าน ฝึกแนวข้อสอบต่างๆ  ม.ปลายแบ่งเป็น 2 แบบ คือ ม.4-5 เตรียมพื้นฐาน คือเริ่มสอนพื้นฐานใหม่ก่อนทุกเนื้อหา ของไวยากรณ์ แบบฝึก คำศัพท์ การอ่าน แบบทดสอบ ไปจนถึงข้อสอบเข้ามหาวิทยาลัยบางส่วน  สำหรับ ม.6 ที่จะต้องสอบเข้ามหาวิทยาลยแล้ว เน้นเฉพาะเรื่องที่ออกข้อสอบบ่อย นอกนั้นเป็นการฝึกทำข้อสอบทั้งหมด

ติดต่อ อาจารย์ดุจปรารถณา
Email : daryl_dd@hotmail.com
tel : 089-1553877

ฟังวิทยุออนไลน์

 
Languages.Darkbb.Com
ฟังวิทยุออนไลน์




คุณกำลังฟัง 91.5 Hotwave

Poll

ท่านคิดอย่างไรกับเว็บนี้

มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ Vote_lcap19%มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ Vote_rcap 19% [ 330 ]
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ Vote_lcap10%มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ Vote_rcap 10% [ 176 ]
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ Vote_lcap7%มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ Vote_rcap 7% [ 128 ]
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ Vote_lcap64%มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ Vote_rcap 64% [ 1132 ]

คะแนนทั้งหมด : 1766

Latest topics
» Harry Potter and the Order of the Phoenix [ภาษาไทย] [NRG]
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyFri Mar 02, 2012 4:29 pm by sasagib

» สามก๊ก สร้างเมืองสู้กัน เกมส์เก่าแต่มันส์มากต้องลอง [SaveUfile][RTS] [PC]
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyWed Dec 29, 2010 5:45 am by tara

» Crime Life Gang Wars 18+ ยกพวกตีกัน[ ยังโหลดได้อยู่นะครับ วิธีโหลดดูหน้า 3 ครับ ]
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyFri Nov 26, 2010 9:37 pm by svoa

» รายงานตัว
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyTue Sep 21, 2010 2:05 pm by Kitjanapan

» แบบฝึกหัด Whose
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyTue Sep 21, 2010 2:01 pm by Kitjanapan

» ผมมารายงานตัวคับ
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyTue Sep 21, 2010 1:57 pm by Kitjanapan

» Exercise Who
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyTue Sep 21, 2010 11:16 am by Kitjanapan

» ผมมารายงานตัวแล้วจร้า
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyTue Sep 21, 2010 11:14 am by Kitjanapan

» แนะนำตัวค่ะ
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyTue Sep 21, 2010 11:11 am by Kitjanapan

» บอกรักแฟน
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyTue Sep 21, 2010 11:10 am by Tubtim

» แนะนำตัวค่ะ
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyTue Sep 21, 2010 11:04 am by Kitjanapan

» ตอนนี้เรามาเรียน เรื่องทั่วไปที่ใกล้ตัวนะค่ะ
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyTue Sep 21, 2010 11:03 am by Tubtim

» รายงานตัว
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyTue Sep 21, 2010 11:02 am by Kitjanapan

» Pity is often akin to love
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyTue Sep 21, 2010 11:00 am by Tubtim

» ทักทายกัน
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyTue Sep 21, 2010 10:59 am by Kitjanapan

» มารายงานตัวคับ
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyTue Sep 21, 2010 10:57 am by todsawan

» รบกวนถามอ.ดุจปราถนา
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyTue Sep 21, 2010 10:54 am by Tubtim

» ศัพท์ใหม่วัยรุ่น..โอบามา แปลว่า เจ๋ง
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyTue Sep 21, 2010 10:48 am by Tubtim

» ไปใหัพ้น....!!!!!!!!!!!
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyTue Sep 21, 2010 10:46 am by Tubtim

» รายงานตัวจ้า
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyTue Sep 21, 2010 10:41 am by todsawan

» Relative Pronoun_Whose
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyTue Sep 21, 2010 10:40 am by Kitjanapan

» แบบฝึกหัดการอ่านค่ะ-ตอนจบค่ะ
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyTue Sep 21, 2010 10:40 am by Tubtim

» คำถามWhen
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyTue Sep 21, 2010 10:35 am by Kitjanapan

» การเติม Suffix เพื่อเปลี่ยนหน้าที่ของคำ
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyFri Aug 20, 2010 11:01 pm by kookkik English

» มารู้จักการใช้เครื่องหมายวรรคตอนในภาษาอังกฤษกันเถอะ
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyWed Aug 04, 2010 11:08 am by 524102014

» Relative pronouns Where
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyMon Jul 26, 2010 10:30 pm by Amornrat Panchaoen

» with...with...with..
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyMon Jul 26, 2010 1:34 pm by ดารินทร์

» ละครน้ำเน่า-- "Soap Opera"
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptySat Jul 10, 2010 6:13 pm by ดารินทร์

» คำศัพท์ด้านเทคโนโลยีสารสนเทศ ตอนที่ 1
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptySat Jul 03, 2010 2:16 pm by kookkik English

» แบบฝึกหัดการอ่านค่ะ
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptySun Jun 27, 2010 2:02 pm by Amornrat Panchaoen

» สำนวน hit the sack
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptySun Jun 27, 2010 1:33 pm by 524102014

» แนะนำตัวกันหน่อยดิ นะ นะ
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyWed Jun 16, 2010 11:02 am by mong

» แนะนำตัว เอฟหลังพระ แห่ง IT
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyTue Jun 15, 2010 3:40 pm by backmonkbk

» รายงานตัว
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyMon Jun 14, 2010 3:40 pm by กระต่ายสองขา

» go bankrupt.
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyWed Jun 09, 2010 10:31 am by ดารินทร์

» welcome back my students...!!!
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyTue Jun 08, 2010 11:44 am by ดารินทร์

» บทกลอนเกี่ยวกับ* เดือน* ค่ะ
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptySat Apr 24, 2010 5:08 pm by ดารินทร์

» Which month has 28 days?
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptySat Apr 24, 2010 4:54 pm by ดารินทร์

» ดี--ไอ--วาย จ้า ดี--ไอ--วาย
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyWed Apr 21, 2010 2:45 pm by ดารินทร์

» ราชวงศ์โบนาปาร์ต
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptySun Apr 18, 2010 10:50 am by ดารินทร์

» มารู้จักตัวย่อกันค่ะ
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyThu Apr 08, 2010 1:09 pm by ดารินทร์

» ราชสวัสดิ์ สิบประการ
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptySat Mar 27, 2010 5:12 pm by ดารินทร์

» การแทน y ใน verbes pronominaux
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptySun Mar 21, 2010 3:45 pm by ดารินทร์

» ลดต้นขาด้วยวิธีง่าย ๆ
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyWed Mar 10, 2010 11:38 am by thaicare24

» ลดไขมันในเส้นเลือดจาก....กระเจี๊ยบแดง
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyWed Feb 24, 2010 8:08 pm by jokerzeroza

» เปิดตัวชุมชนเด็กดรุณาค่ะ
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptySun Feb 21, 2010 2:00 am by pramote

» are u still holding grudge against me?
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptySat Feb 13, 2010 7:43 am by ดารินทร์

» seven nights in Japan
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptySat Feb 13, 2010 7:37 am by ดารินทร์

» วันตรุษจีน
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptySat Feb 13, 2010 7:35 am by ดารินทร์

» อะมิโน โอเค โอเค๊!!!!!!!!
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptySat Feb 13, 2010 2:45 am by nuttawoot

» กลอนสำหรับคนมีความรักค่ะ
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyWed Feb 03, 2010 6:26 pm by ดารินทร์

» เพื่อนคือ
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptySat Jan 30, 2010 8:17 am by ดารินทร์

» ธรรมเนียมเปิดหมวก--มะด้ายขอทานนะค้าๆๆๆๆ
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyFri Jan 29, 2010 5:43 pm by ดารินทร์

» ซุป ( Soup)
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyMon Jan 25, 2010 4:25 pm by ดารินทร์

» " มิตรภาพก่อนจาจบม.6อ่ะ ซึ้งหือๆๆๆ "
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyMon Jan 25, 2010 12:54 pm by ดารินทร์

» สิ่งที่เรียกกลับมาไม่ได้หลังจากจบ ม.6
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyMon Jan 25, 2010 12:49 pm by ดารินทร์

» บทความซึ้งๆ “ ก่อนจบ ม.6
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyMon Jan 25, 2010 12:43 pm by ดารินทร์

» 11 สิ่งที่ต้องทำก่อนจบ ชีวิตนักเรียน ม.6 !!!!
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyMon Jan 25, 2010 12:40 pm by ดารินทร์

» เพื่อนเจ้าสาว//maid of honour
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyMon Jan 25, 2010 10:35 am by ดารินทร์

» ใครคือครู ครูคือใครให้โลกรู้
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptySat Jan 16, 2010 1:23 pm by ดารินทร์

» ถิ่นไทย
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptySat Jan 16, 2010 1:22 pm by ดารินทร์

» แด่ครู
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptySat Jan 16, 2010 1:20 pm by ดารินทร์

» เปลวเทียน
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptySat Jan 16, 2010 1:19 pm by ดารินทร์

» ครูคือใคร
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptySat Jan 16, 2010 1:17 pm by ดารินทร์

» ทำไม Octo แปลว่า 8 แต่ October เป็นเดือน 10
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyFri Jan 15, 2010 9:47 am by ดารินทร์

» ครูในดวงใจ ....โดย อ.สลา
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyFri Jan 15, 2010 9:44 am by ดารินทร์

» ---พระคุณที่สาม---
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyFri Jan 15, 2010 9:43 am by ดารินทร์

» เพลง : คุณครู
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyFri Jan 15, 2010 9:41 am by ดารินทร์

» คุณครูครับ
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyFri Jan 15, 2010 9:39 am by ดารินทร์

» แม่พิมพ์ของชาติ
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyFri Jan 15, 2010 9:36 am by ดารินทร์

» Farm Frenzy 3: Ice Age [FINAL]
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyMon Jan 04, 2010 12:47 am by nuttawoot

» Command And Conquer 3: Tiberium Wars
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyMon Jan 04, 2010 12:44 am by nuttawoot

» Bad Boy ภาค 1 คู่หูขวางนรก [VCD Master ]-[พากย์ไทย]
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyMon Jan 04, 2010 12:43 am by attapon

» Counter-Strike: Source (2009/ENG/NeW client)
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyMon Jan 04, 2010 12:37 am by nuttawoot

» GTA SA Tokyo Drift
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyMon Jan 04, 2010 12:33 am by nuttawoot

» Call of Duty 5 - World at War [Full-Rip] [PC]
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyMon Jan 04, 2010 12:31 am by nuttawoot

» อวยพรกันค่ะ
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptySat Jan 02, 2010 6:11 pm by ดารินทร์

» ตะไคร้---ค่ะ
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptySat Jan 02, 2010 5:55 pm by ดารินทร์

» เข้าโรงซ่อมค่ะ
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyThu Dec 31, 2009 7:27 pm by ดารินทร์

» ปิดวิทยุออนไลน์ยังไงครับ
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyMon Dec 28, 2009 7:38 am by nuttawoot

» สนทนาเพื่อสารภาพรักกันดีกว่านะ นะ
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptySat Dec 26, 2009 10:34 pm by attapon

» ขออนุญาติแจกโปรแกรมตัดmp3ครับ
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptySat Dec 26, 2009 10:16 pm by attapon

» Unlocker 1.8.8 ช่วยให้คุณสามารถลบไฟล์ที่ไม่สามารถลบได้
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyWed Dec 23, 2009 3:37 am by nuttawoot

» Teacher's Pet// เป็นสัตว์เลี้ยงของครู
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyWed Dec 09, 2009 5:49 pm by ดารินทร์

» อย่าเจือก- คำถามนี้จากน้องเอินค่ะ
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptySun Dec 06, 2009 6:59 pm by ดารินทร์

» ทำนายตามวันเกิดค่ะ
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyFri Dec 04, 2009 8:04 am by ดารินทร์

» เครียดบ่อยระวังเป็นโรค IBS
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyMon Nov 30, 2009 9:03 pm by ดารินทร์

» มะนาว
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyMon Nov 30, 2009 8:51 pm by ดารินทร์

» วันศุกร์นี้ ไม่มีการเรียนการสอนนะคะ
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyMon Nov 30, 2009 7:53 pm by ดารินทร์

» ทำไมต้อง--แรด--คะ
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyMon Nov 30, 2009 7:47 pm by ดารินทร์

» 10 วิธีเพื่อลดภาวะโลกร้อน
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptySat Sep 26, 2009 7:22 am by ดารินทร์

» มะยม
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptySat Sep 26, 2009 7:13 am by ดารินทร์

» ดื่มน้ำเชอรีช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวดของกล้ามเนื้อได้
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptySat Sep 26, 2009 6:56 am by ดารินทร์

» แตงกวา
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptySat Sep 26, 2009 6:44 am by ดารินทร์

» การมีชีวิตที่ยืนยาว
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyMon Sep 21, 2009 8:49 pm by ดารินทร์

» to be interested in
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptySun Sep 20, 2009 6:06 pm by ดารินทร์

» ทดสอบสำนวนกันดูค่ะ
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyThu Sep 10, 2009 8:46 pm by ดารินทร์

» แบบฝึกหัด Why
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyThu Sep 10, 2009 8:12 pm by y-o-h

» การใช้ Why
มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ EmptyThu Sep 10, 2009 3:31 pm by y-o-h

ผู้ที่กำลัง online
ผู้ที่ online ทั้งหมด 7 คน :: ลงทะเบียน 0 คน, ซ่อน 0 คน และ 7 ผู้มาเยือน

(ไม่มี)

[ View the whole list ]


มีผู้ใช้ online พร้อมกันสูงสุด 610 คน เมื่อ Sat Aug 07, 2021 10:44 am
Statistics
สมาชิกทั้งหมด 366 คน
สมาชิกล่าสุดคือ niceinfinity

Post ทั้งหมด 763 หัวข้อ in 317 subjects
RSS feeds


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 



มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์

Go down

มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ Empty มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์

ตั้งหัวข้อ by ดารินทร์ Fri Sep 04, 2009 9:41 pm

Like a Star @ heaven มะรุม ไม้ยืนต้นมหัศจรรย์ Like a Star @ heaven

มะรุมเป็นไม้ยืนต้นที่โตเร็ว ทนแล้ง ปลูกง่ายในเขตร้อน มีประโยชน์เอนกประสงค์ ทั้งทางด้านอาหาร ยาและอุตสาหกรรม

ชื่อสามัญ
horseradish tree, drumstick tree,

"mother's best friend"
ชื่อพื้นเมือง ผักอีฮึม ผักอีฮุม มะค้อนก้อม
ชื่อวิทยาศาตร์ Moringa olifera Lamk.
วงศ์ MORINGACEAE



Like a Star @ heaven ประโยชน์ทางยา Like a Star @ heaven


ใบ ใช้ถอนพิษไข้ แก้เลือดออกตามไรฟัน แก้อักเสบ แก้แผล ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ขับปัสสาวะ ป้องกันมะเร็ง ลดความดันโลหิต ยอดอ่อนใช้ถอนพิษไข้

ดอก ใช้แก้ไข้หัวลม เป็นยาบำรุง ขับปัสสาวะ ขับน้ำตา ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ป้องกันมะเร็ง

ฝัก แก้ไข้ ป้องกันมะเร็ง ลดความดันโลหิต

เมล็ด เมล็ดปรุงเป็นยาแก้ไข้ แก้บวม แก้ปวดตามข้อ ป้องกันมะเร็ง

ราก รสเผ็ด หวาน ขม สรรพคุณ แก้อาการบวม บำรุงไฟธาตุ รักษาโรคหัวใจ รักษาโรคไขข้อ (rheumatism)

เปลือกลำต้น รสร้อน สรรพคุณขับลมในลำไส้ ทำให้ผายหรือเรอ คุมธาตุอ่อน ๆ แก้ลมอัมพาต ป้องกันมะเร็ง คุมกำเนิด เคี้ยวกินช่วยย่อยอาหาร

ยาง (gum)ฆ่าเชื้อไทฟอยด์ ซิฟิลิส (syphilis) แก้ปวดฟัน ปวดหู และอาการหอบหืด


Like a Star @ heaven คุณค่าทางอาหาร Like a Star @ heaven

ใบสดใช้กินเป็นอาหาร ใบแห้งที่ทำเป็นผงเก็บไว้ได้นานโดยยังมีคุณค่าทางอาหารสูง ใบมะรุมมีวิตามิน เอ สูงกว่าแครอท มีแคลเซียมสูงกว่านม มีเหล็กสูงกว่าผักโขม มีวิตามิน ซี สูงกว่าส้มและมีโปแตสเซียมสูงกว่ากล้วย

ดอกฆ่าเชื้อแบคทีเรีย แก้หวัดHelminthes ป้องกันมะเร็ง

ฝัก ฝักมะรุม 100 กรัม ให้พลังงานต่อร่างกาย 32 กิโลแคลอรี่ ประกอบด้วย เส้นใย 1.2 กรัม แคลเซียม 9 มิลลิกรัม ฟอสฟอรัส 26 มิลลิกรัม เหล็ก 1.5 มิลลิกรัม วิตามินเอ 532 IU วิตามินบีหนึ่ง 0.05 มิลลิกรัม ไนอาซิน 0.6 มิลลิกรัม วิตามินซี 262 มิลลิกรัม

เมล็ด น้ำมันที่ได้จากการคั้นเมล็ดสดใช้เป็นน้ำมันปรุงอาหาร


การปรุงอาหาร ในประเทศไทย ฤดูหนาวจะมีมะรุมจำหน่ายทั่วไป ทั้งตลาดในเมืองและในท้องถิ่น คนไทยทุกภาครับประทานมะรุมเป็นผัก ชาวภาคกลางนิยมนักมะรุมอ่อนไปปรุงเป็นแกงส้ม และนำดอกมะรุมลวกให้สุกหรือดองรับประทานกับน้ำพริก สำหรับชาวอีสาน ยอดอ่อน ใบอ่อน ช่อดอกอ่อนนำไปลวกให้สุกหรือต้มให้สุก รับประทานเป็นผักร่วมกับป่นแจ่ว ลาบ ก้อย หรือนำไปปรุงเป็นแกงอ่อม ส่วนฝักอ่อนหรือฝักที่ยังไม่แก่เต็มที่นำมาปอกเปลือก หั่นเป็นท่อนและนำไปปรุงเป็นแกงส้ม หรือแกงลาวได้ นอกจากนี้ ที่จังหวัดชัยภูมิ ยังรับประทานฝักมะรุมอ่อนสด เป็นผักแกล้มร่วมกับส้มตำโดยรับประทานคล้ายกับรับประทานถั่วฝักยาว และชาวบ้านเล่าว่าฝักมะรุมอ่อนนำไปแกงส้มได้โดยไม่ต้องปอกเปลือก ชาวเหนือนำดอกอ่อน ฝักอ่อนไปแกงกับปลา ในต่างประเทศ เช่น อินเดีย มีการทำผงใบมะรุมไว้เป็นอาหาร น้ำใบมะรุมอัดกระป๋อง


Like a Star @ heaven ประโยชน์อื่น ๆ Like a Star @ heaven

เมล็ด เมล็ดคั้นได้น้ำมันคุณภาพสูงใช้เป็นอาหารและใช้ถนอมผิว กากที่เหลือใช้แทนสารส้มในการทำให้น้ำให้ใสและสะอาด

ใบและกิ่ง เป็นอาหารสัตว์

ทั้งต้น เป็นพืชบำรุงดิน ใช้ฟื้นฟูสภาพดิน ใช้เป็นพืชบังลม รั้วไม้เป็น ("รั้วกินได้")


ภาษาอังกฤษสำหรับคำว่า--มะรุม-- ก็คือ Moringa ค่ะ แต่ระยะหลังมานี่ครูเริ่มเห็นคนใช้ Miracle Tree กันบ้างแล้วเหมือนกันค่ะ สรุปว่า ใช้ได้ทั้งคู่เลยค่ะ




เอกสารอ้างอิง
Fahey,Jed W. Sc.D. Moringa oleifera: A Review of the Medical Evidence for Its Nutritional, Therapeutic, and Prophylactic Properties
ข้อมูลจาก วิกิพีเดีย สารานุกรมเสรี











[/b]
ดารินทร์
ดารินทร์
Admin

จำนวนข้อความ : 201
Points : 574
Join date : 14/06/2009

http://languages.darkbb.com

ขึ้นไปข้างบน Go down

ขึ้นไปข้างบน


 
Permissions in this forum:
คุณไม่สามารถพิมพ์ตอบ